如水会館で開催された47宮沢会に参加3・25

　3月25日、東京都千代田区の如水会館で開かれた一橋大学昭和４７年卒業の「宮沢ゼミの同期会」＝「生存確認会」に参加した。参加者はわたしを含めて6人で、近況報告と健康談議に花を咲かせた。

　

わたしは近況報告で、来る4月29日に母校の設立150周年を記念して鎌倉芸術館大ホール（1500席）で開催される超人気弦楽アンサンブル「石田組、いざ鎌倉」公演（主催；如水会鎌倉逗葉・支部）について話した。

如水会は一橋大学の同窓会組織で、わたしは如水会鎌倉逗葉・支部の役員をしている。支部活動の一環として公演の収益を大学に寄付するために石田組鎌倉公演を企画し、一昨年から準備を進めてきた。お陰様で、昨年12月2日までにチケットは完売し、母校への寄付が可能になった。

花を咲かせた健康談議だったが、参加者の姿勢がやや前かがみになっているのが気になった。参加者全員が後期高齢者なので姿勢が悪くなるのはやむを得ない。しかし、姿勢の悪さは内臓を圧迫し、血流の悪化を招いたり、肩こり、腰や膝の痛みの原因になると言われている。

そこで、今年1月30日に円覚寺で開催された鎌倉禅研究会に参加した時に教えてもらったイス坐禅を参加者に紹介した。「単に長生きするのではなく、元気でいたい」が参加者の総意だ。イス坐禅が効果を発揮し、来年も元気な姿で再会したいと切に願っている。